Онемение рук и пальцев, которое возникает ночью, может привести к чувству беспокойства и тревоги. В такие моменты, кажется, что руки просто отключаются и становятся неподвижными, неспособными выполнить даже самые простые движения. Несмотря на то, что многие люди сталкиваются с этим явлением, причины и лечение онемения рук и пальцев могут быть разными.
Онемение рук и пальцев ночью может быть вызвано различными факторами, включая плохую циркуляцию, компрессию нервных окончаний или даже просто неправильное положение рук и пальцев. Более серьезные причины могут включать синдром карпального канала, остеохондроз шейного отдела позвоночника, артрит или даже сахарный диабет. Хорошим знанием своего тела и его реакций можно найти способ справиться с этим неприятным явлением.
Причины онемения рук и пальцев ночью
Онемение рук и пальцев ночью может стать серьезной проблемой, которая мешает качественному сну и повседневной жизни. Нередко это состояние связывают с синдромом карпального канала или остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Однако, перед тем как обратиться к врачу и принимать медицинские меры, важно разобраться в возможных причинах, которые могут вызвать онемение в руках и пальцах.
Первая и, наиболее частая, причина онемения рук и пальцев ночью — синдром карпального канала. Этот синдром возникает, когда нервы, проходящие через узкий карпальный канал в запястье, подвергаются сжатию или раздражению, что приводит к онемению и болевым ощущениям. Такая неприятность может возникать при монотонной работе с компьютером или при сохранении одной позы рук на длительный срок. Если вы замечаете, что онемение наблюдается только в ночное время, то это может быть следствием позы согнутых запястий, которая возникает при соне.
Вторая причина онемения — остеохондроз шейного отдела позвоночника. У этого заболевания дегенеративные изменения позвоночника приводят к сдавливанию или раздражению нервных корешков, которые идеально подходят для поставки сигналов мозгу и от органов и от кожи. Нарушение обмена веществ и ущемление нерва могут вызвать онемение рук и пальцев, особенно ночью, когда мы пребываем в одной позе на протяжении длительного времени.
- Состояния, вызывающие нарушение кровообращения
Синдром карпального канала
Этот синдром возникает из-за сжатия срединного нерва, который проходит через узкий канал в запястье, называемый карпальным каналом. При длительном сжатии нерва могут возникнуть различные симптомы, которые могут быть неприятными и мешают нормальному качеству сна. Это может приводить к пробуждению в середине ночи и снижению общего уровня энергии в течение дня.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Онемение рук и пальцев ночью, вызванное остеохондрозом шейного отдела, может быть связано со сжатием нервных окончаний или смещением дисков в позвоночнике. Когда диски смещаются, они могут давить на нервные окончания, что приводит к онемению и покалыванию в руках и пальцах. Это состояние часто усиливается ночью, когда мы находимся в положении, способствующем сжатию позвоночника и ухудшению кровообращения.
Состояния, вызывающие нарушение кровообращения
Еще одним состоянием, способным вызывать нарушение кровообращения и сопровождающимся онемением рук и пальцев ночью, является тромбоз. Тромб — это образование, обычно состоящее из свернувшейся крови, которое может заблокировать кровеносный сосуд. Если такой тромб образуется в одной из крупных артерий, что обеспечивают кровоснабжение рук, то может возникнуть нарушение кровообращения и соответственно онемение.
